Wraz z latem przychodzą wysokie temperatury. Jeden czy dwa gorące dni, różnicy nam zwykle nie zrobi. Jednak kiedy takie temperatury utrzymują się dłużej, sytuacja nieco się zmienia i długotrwały wpływ ciepła może być niebezpieczny dla zdrowia. Jak radzić sobie, kiedy za oknem jest ponad 30 stopni? Co powinniśmy robić, kiedy jest gorąco i jak możemy się ochłodzić? 

Woda

W sobotę 23 czerwca 2024 roku w Lubartowie odbyło się XXX Święto Roweru. Tego dnia na okolicznych drogach pojawiło się łącznie kilka tysięcy rowerzystów. 

Impreza jak co roku przyciągnęła miłośników dwóch kółek nie tylko z okolic, ale również całej Polski. Dla uczestników przygotowano wiele atrakcji. Główną było siedem tras o zróżnicowanym dystansie. Najkrótsza liczyła 17 kilometrów, najdłuższa 62 km. Rowerzyści mogli pokonać dowolnie wybrane z nich, lub wszystkie. Pokonanie każdej z nich należało potwierdzić w przygotowanych punktach kontrolnych.

70 punktów karnych i 6700zł mandatu zebrał w piątek 14 czerwca motocyklista zatrzymany przez policję w Lubartowie. Mężczyzna wyprzedzał na przejściach dla pieszych i nie stosował się do oznakowania.

Motocyklista został zatrzymany po tym, jak wyprzedził na przejściu dla pieszych policyjny motocykl. Po zatrzymaniu do kontroli okazało się, że monitoring miejski zarejestrował znacznie więcej wykroczeń. Było to wyprzedzanie na dwóch skrzyżowaniach, przekraczanie linii ciągłej oraz wyprzedzanie i omijanie przed przejściem dla pieszych.

Źródło: policja.pl

W niedzielę 16 czerwca na stadionie lekkoatletycznym w Lublinie odbył się bieg pod hasłem "Lublin Tętni Dobrem" promujący honorowe krwiodawstwo.

Bieg odbył się na dystansie 4500 metrów,a uczestnicy biegali w pętli po bieżni stadionu.

Zawodnicy zostali podzieleni na mniejsze grupy, które startowały kolejno po sobie. W pierwszej turze wystartowały osoby z zadeklarowanym wolniejszym czasem, w którym pokonają dystans. Po nich na samym końcu startowali najszybsi zawodnicy.

W biegu głównym we wszystkich turach łącznie udział wzięło 150 biegaczy.

W sobotę 15 czerwca o godzinie 16:00 w Lubartowie odbył się "Bieg Pokój i Dobro".  Organizatorem wydarzenia był Alwernia - Franciszkańskie Dzieło Promocji Młodzieży i Rodziny.  Równolegle z biegiem w ogrodzie Ojców Kapucynów odbywał się Festyn Rodzinny KAPUCYNALIA.

Wydarzenie to było imprezą charytatywną, a uczestnicy w tym roku pobiegli dla małej Hani.

W dniu 15 czerwca w Lublinie odbył się bieg "Czechowska Piątka" zorganizowany przez Fundacja Manufaktura Sportu i Radę Dzielnicy Czechów Północny. 

Dystans jaki do pokonania mieli uczestnicy wynosił pięć kilometrów, a sam trasa poprowadzona została czterema pętlami po ścieżkach dzielnicy Czechów w okolicy przedszkola nr 75 przy ul. Żelazowej Woli. Trasa nie posiadała atestu. W trakcie biegu odbywał się również Rodzinny Festyn Dzielnicowy.

W biegu udział wzięło 32 uczestników, z czego 3 osoby wystartowały w kategorii Nordic Walking.

Jak co tydzień w sobotę w Ogrodzie Saskim w Lublinie odbyła się kolejna edycja parkrun. Bieg ten organizowany jest przez wolontariuszy i udział w nim może wziąć każdy. Trasę można przebiec lub przejść.

O godzinie 9:00 na trasie liczącej pięć kilometrów wystartowało 75 uczestników. Do pokonania mieli trzy pętle przebiegające po parkowych alejkach. 

Kiedy kilka tygodni temu jedno z drzew w Ogrodzie Saskim w Lublinie przewróciło się na parkową alejkę niszcząc przy tym płot, teren zabezpieczono przy pomocy taśmy. Część  drzewa zablokowała również chodnik po stronie alei Racławickich. 

W dniu 9 czerwca w Lublinie odbył się bieg "Chęć na Pięć" Uczestnicy mieli do pokonania dystans pięciu kilometrów poprowadzony ulicami Lublina.

O godzinie 9:00 zawodnicy wystartowali spod Placu Teatralnego i udali się w kierunku Krakowskiego Przedmieścia. Następnie skręcili w ul. Kołłątaja i poprzez Zesłańców Sybiru, Okopową i Lipową skierowali się ponownie na Al. Racławickie. Stamtąd pobiegli do skrzyżowania z Al. Kraśnickimi i Sikorskiego, gdzie nawrócili i poprzez Aleje Racławickie wrócili pod Plac Teatralny, gdzie znajdowała się meta.

Ósmego czerwca bieżącego roku w Łęcznej na obiektach  Szkoły Podstawowej nr 2 przy ul. Szkolnej 53 odbyły się biegi dla dzieci i młodzieży.

Zawody pod nazwą "młoDZIKI na start!" zorganizowane przez stowarzyszenie Łęczna Biega odbyły się na bieżni na kilku różnych dystansach przydzielonych w zależności od wieku uczestników. Przed biegiem dla uczestników została przeprowadzona rozgrzewka. Dzieci mogły również skorzystać z dodatkowych atrakcji, które znalazły się na obiekcie.

Biegi odbyły się w 12 turach: